Veel kinderen hebben weleens een periode waarin slapen lastig is, maar als slaapproblemen langer aanhouden, kunnen ze invloed hebben op het dagelijks functioneren van je kind. Vaak zijn kinderen meer vermoeid, kunnen zich moeilijk concentreren of zijn erg prikkelbaar.

Slaapproblemen bij kinderen beïnvloeden niet alleen het kind zelf, maar hebben ook een impact op het hele gezin. Ouders ervaren vaak een verstoorde nachtrust, wat kan leiden tot vermoeidheid en stress in het dagelijks leven.

Wij zijn gespecialiseerd in het begeleiden van kinderen die moeite hebben met slapen.

Samen kijken we naar de mogelijke oorzaken van de slaapproblemen. Dit kunnen lichamelijke oorzaken zijn, zoals pijn of spanningen, maar ook gewoonten, angst of prikkels die het slapen lastig maken. Samen met ouders en kind zoeken we naar een aanpak die past bij de situatie en het karakter van je kind.

De therapie bestaat uit advies, begeleiding en praktische oefeningen om het slapen te verbeteren. Denk hierbij aan het aanleren van een goed slaapritueel, regulatie van spanning en stress en een goede balans in activiteiten en rust overdag.

Het doel is om slaapproblemen op een positieve en haalbare manier aan te pakken, zodat je kind weer uitgerust en vrolijk de dag kan beginnen.

We geven slaaptherapie aan kinderen van 0 tot 18 jaar.

Onze slaapdeskundigen zijn opgeleid door kinderneuroloog en somnoloog (slaapgeneeskundige) Sigrid Pillen.